更年期严重失眠怎么调理怎么治疗更年期的失眠-复禾医药

更年期严重失眠怎么调理怎么治疗更年期的失眠

病情描述：更年期严重失眠怎么调理怎么治疗更年期的失眠

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2022-12-14 18:31

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好问题

医生回答

李军主治医师

清华大学附属垂杨柳医院神经内科

极速问医生

问题分析：平时惯良好的休息习惯，防止操劳，缓解自己的压力，始终保持愉快的心情.首先要进行心理治疗，缓解更年期焦虑、忧郁、烦躁等情绪，从心理上战胜神经衰弱;其次，神经衰弱症状加重者，可在医生的指导下服食适当的安眠药物，帮助入眠;第二，对于因雌激素引起的更年期失眠怎么办，适当补充雌激素无疑是最好的办法。

回答时间：2022-12-14 19:13