问题分析：你好女士，驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。一般来说，驼背具有生理性和病理性之分，每个患者发病后的症状表现也不大一样。如果想改变现状，你要加紧锻炼身体，除了经常站直身子，伸伸懒腰之外，每天早晚，躺在床上肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作，这个动作有助于恢复驼背，你还可以利用医学方法，比如:推拿按摩:可以松弛软组织，缓解僵硬，有利于改变姿势，只是矫正的
作用有限，对形成正确的姿势，帮助不大，好的姿势是靠自身肌肉来维持的。医用支具:用医用材料(比如石膏背心，金属和塑料矫形支架)，将脊柱固定在正确的姿势上，也称"制动"。
