喝黑枸杞有什么好处，注意什么？-复禾医药

喝黑枸杞有什么好处，注意什么？

病情描述：喝黑枸杞有什么好处，注意什么？

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2023-04-29 10:22

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好问题

医生回答

苏藤良副主任医师

北海市人民医院皮肤性病科

极速问医生

问题分析：是可以正常的服用黑枸杞的，和正常的枸杞不会有什么区别，主要是功效是不同的，这种黑枸杞含有丰富的氨基酸和维生素c，能够抗氧化，改善女性衰老的皮肤状态。平时可以泡水，和一些当归，金银花，菊花等一起泡水，也可以进行煮粥服用，效果也是比较好，生活中注意饮食的合理性，不要经常的多吃，容易引起胃肠道的反应，最好一周吃4-6次。

回答时间：2023-04-29 11:06