问题分析：脾胃湿气重可以挂中医内科。脾胃湿气重是现在很多青中年非常常见的一种疾病，除去先天性原因，脾胃湿气重的主要原因就是饮食结构不合理，所以调整饮食可以改善大多数的脾胃湿气重。首先饮食要规律，早餐不能吃得太油腻，可以选择红薯糯米煮粥，健脾养胃，如果女性气血亏虚，也可以加花生，黑芝麻，睡眠不好，可以加一点百合，再口服安神补脑液。其次，寒凉的食物尽量少吃，比如苦瓜，西瓜，夏天冷饮一定要少吃。再次生活习惯要规律，早起早睡，避免熬夜，平时可以口服中成药，如健脾丸，参苓白术散，可以健脾除湿。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱
用药。
