腰肌劳损该怎么治疗-复禾医药

腰肌劳损该怎么治疗

病情描述：我在银行工作，经常加班，近日感觉腰肌拉伤、酸痛，患上了腰肌劳损，腰肌劳损该怎么治疗？

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2022-06-02 06:28

1回答

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好问题

医生回答

王波主任医师

北京大学人民医院脊柱外科

极速问医生

问题分析：出现腰肌劳损的患者，常由于长期久站、久坐或弯腰所致，需及时更换体位。日常休闲中应进行适当的体育运动，如瑜伽、太极拳、保健体操等，增强腰背肌的功能运动。可配合按摩、理疗、推拿等疗法，放松局部的肌肉，舒筋活血，从而缓解腰背部的酸痛感。若疼痛较为严重，还可在医生的指导下外敷天和骨通贴膏，其具有消炎止痛、活血化瘀的功效，能够有效缓解肌肉轻至中度的疼痛。

回答时间：2022-06-02 06:40

天和骨通贴膏

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桂林华润天和药业有限公司

功能主治：祛风散寒，活血通络，消肿止痛。用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限。

用法用量：外用，贴于患处。贴用前，将患处皮肤洗净；贴用时，使膏布的弹力方向与关节活动方向一...

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