失眠抑郁症能治好吗求治失眠抑郁快速的方法-复禾医药

失眠抑郁症能治好吗求治失眠抑郁快速的方法

病情描述：失眠抑郁症能治好吗求治失眠抑郁快速的方法

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2022-12-13 08:29

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好问题

医生回答

臧洪瑞

臧洪瑞主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科

极速问医生

问题分析：治疗失眠最快速最有效的方法就是服用镇静安眠的药物，如果患者的症状比较严重，可以适当的加大服用量。建议患者白天的时间不要过多的休息和睡眠，可以去户外参加一些慢跑，快走等舒缓的运动。能够使身体变得劳累一些，有助于夜晚睡眠质量能增加，饮食上，患者不能吃辛辣的食物。

回答时间：2022-12-13 08:55

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