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我这两天跑完步后尿颜色特别深,几乎是褐色

病情描述:我这两天跑完步后尿颜色特别深,几乎是褐色酱油色那种,这两天一跑步时就有憋尿的感觉,怎么回事?我7月1日开始运动减肥的,目前接近两个月,减肥了30斤,以前体重接近200斤,196斤呢,之前月经什么的都正常,我三餐有按时吃饭,只是量少,跟这有关系吗这两天突然一跑步就有憋尿的感觉,而且跑完步尿是褐色酱油色那种,每次跑玩步过会,会吃冰箱里梨一个和喝很多白开水,跟这有关系吗?需要就医检查吗?》还是运动过于激烈,我每天中午跑步1小时5公里,晚上跑步2小时10公里左右。

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2022-11-10 08:01

1回答

32浏览

好问题

医生回答

问题分析:小便颜色比较重主要是因为喝水少,尿液浓缩导致的,可以做一个尿常规还有肾功能检查看一下具体指标改变,如果没有太大异常可以多喝水。饮食方面多注意点就可以。

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