熬夜导致生物钟紊乱怎么调整-复禾医药

熬夜导致生物钟紊乱怎么调整

病情描述：熬夜导致生物钟紊乱怎么调整

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2022-11-11 06:10

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好问题

医生回答

陆文宝

陆文宝主治医师

九江学院附属医院泌尿外科

极速问医生

问题分析：根据您的叙述来看，一般内分泌激素旺盛主要是由于饮食，作息不规律或者抽烟喝酒，以及经常性熬夜，导致的生物钟紊乱而出现的一般都是建议清淡饮食，适量锻炼，规律作息，一般内分泌激素会维持再正常的水平范围内的，另外就是对于脸的痘痘，可以使用点祛痘的药膏涂抹

回答时间：2022-11-11 06:39

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