80岁老人失眠严重怎么治疗老人长时间严重失眠怎么治疗-复禾医药

80岁老人失眠严重怎么治疗老人长时间严重失眠怎么治疗

病情描述：80岁老人失眠严重怎么治疗老人长时间严重失眠怎么治疗

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2022-12-19 11:04

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李婉英副主任医师

应急总医院东院耳鼻咽喉科睡眠监测中心

极速问医生

问题分析：老人长时间失眠，首先应当通过服用安眠药物，改善失眠的症状，然后再调整生活方式，以保证稳定的睡眠。适合老年人服用的镇静安眠药物主要包括褪黑素、佐匹克隆、右佐匹克隆、扎来普隆等等。老年人在睡眠得到改善后，需要及时的停用镇静安眠药，否则容易造成嗜睡、乏力、头昏等不适症状。患者要多吃新鲜的果蔬，在睡前喝少量的牛奶、蜂蜜，通过这些饮食的调整，保证稳定的睡眠质量。

回答时间：2022-12-19 11:23