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严重产后抑郁症怎么调理 得产后抑郁后怎么样治疗可好

病情描述:严重产后抑郁症怎么调理 得产后抑郁后怎么样治疗可好

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2022-01-04 07:05

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好问题

医生回答

问题分析:您坐月子期间半夜里自己会流泪,产后忧郁症,建议您要尽量避免悲观情绪的产生。平时留意要有充足的睡眠时间,不要过度疲劳。可以带着快乐心情做足量家务劳动和体育锻炼。这能扩散注意力,不再将注意力聚集在宝贝或者烦心的事情上,平日多活动吧。产后抑郁病情很严重,建议患者及时治疗,期望患者可以根据医生的意见对症治疗。同时看重自身的护理工作,恰当饮食,以免加重病情。谢谢。

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