治疗抑郁症比较好的方法有什么-复禾医药

治疗抑郁症比较好的方法有什么

病情描述：治疗抑郁症比较好的方法有什么

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2022-11-17 11:16

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好问题

医生回答

刘延浩主治医师

开封市中心医院中医内科

极速问医生

问题分析：惯好的生活习惯，规律与安稳的生存是抑郁症患者最需要有的，早睡早起，始终保持身心愉快，以愉悦的心情直面每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，以增强个人性命的彩度与亮度。阳光及活动也是个抑郁症的治疗方法。多理解阳光对抑郁症病人有利，因为阳光中的紫外线可或多或少稳定一个人的心情，运动身体可使心情获得意想不到的放松效用。患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。

回答时间：2022-11-17 11:40