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产后肥胖如何减肥?

病情描述:女28岁产后肥胖168cm,150斤,产后肥胖,怎么减肥?

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2023-06-10 06:00

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:在母乳期间是不建议减肥的,减肥主要以节食加运动为主,平时少吃油腻的食物,多进行体育锻炼运动是可以促进减肥的。建议按这个处方喝:山楂15克,荷叶10克,草决明15克,泡水喝,一个月为一个疗程,连服三个疗程,也是可以达到减肥目的的。

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