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如何缓解脱发的症状?

病情描述:如何缓解脱发的症状?

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2023-04-16 07:16

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好问题

医生回答

问题分析:脱发与遗传,内分泌紊乱,饮食,熬夜,用脑过度,睡眠质量不好有关,结合您的症状,考虑脱发与内分泌失调,营养不良有关。建议加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁,含铁质丰富的食物有花生、黄豆、黑豆、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。注意作息正常,避免熬夜。

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