脊骨神经疼咋治？有没有好方法或者好药？-复禾医药

脊骨神经疼咋治？有没有好方法或者好药？

病情描述：脊骨神经疼咋治？有没有好方法或者好药？

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2023-05-10 10:28

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好问题

医生回答

于臻副主任医师

山东大学齐鲁医院小儿内科

极速问医生

问题分析：可能是长期一个姿势形成的腰背部肌肉劳损所形成的疼痛和不适。建议每学习一小时活动三到五分钟以缓解疼痛，平时硬板床休息，腰部垫一小软枕，晨起后退步活动和向后背伸呈拱桥状动作进行腰功能锻炼，疼痛较甚时给予针灸和按摩也可明显改善不适，一般三周左右恢复正常。

回答时间：2023-05-10 11:22

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