问题分析：您的情况考虑到是颈椎病导致的，可能出现椎动脉供血不够。可以及早到医院骨外科检查医治，平常应当留意转动颈部速度不能过快，注意休息和合理的坐站动作，可以服食仙灵骨葆胶囊等药物治疗试一下。头晕的原因好多，睡眠不足，紧张焦虑，也很容易导致头昏。也有其它如：脑颅疾病，心脑血管疾病，美尼尔氏综合症等都能引起头昏。提议注意休息，有必要时到医院作一次，全方面检查。骨质增生病人要留意多吃些抗氧化剂的食品，如饱含抗氧化剂的食品有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。在
用药上可采用杜记独角膏，杜记独角膏祛风、除湿、消肿止痛、祛毒敛疮，用以风湿痰瘀阻络、关节疼痛、伸屈不良、风湿性关节炎、骨质增生、见上述证候者，也可以用以痰毒瘀阻、疮疡不敛、瘰疬痰核。采用时留意过敏者及孕妇谨慎使用，禁止内服。
