不用药物怎么降血压-复禾医药

不用药物怎么降血压

病情描述：不用药物怎么降血压

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2023-04-27 08:31

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好问题

医生回答

王得翔副主任医师

山东大学齐鲁医院呼吸内科

极速问医生

问题分析：是如果1级高血压或者偶尔一过性高血压，可以通过不吃降压药来控制血压，首先要做到饮食规律、不能暴饮暴食，其次要做到低盐、低脂、低糖饮食，严格地控制食盐和油脂的摄入，要做到戒烟和戒酒。最后患者要做到尽量的生活规律，早睡早起，在有条件的时候应该进行适当的有氧运动，增加患者的心肺功能，并且要进行定期的血压监测。对于高血压的患者，尤其是2级高血压以上的患者，不建议不吃降压药而进行降血压，对于2级高血压的患者，建议终身服用降压药来将血压控制在正常范围之内。

回答时间：2023-04-27 08:45