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如何治疗腰肌劳损

病情描述:我最近因为过度弯腰活动,腰部常感觉酸痛,患上了腰肌劳损,如何治疗腰肌劳损?

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2022-06-03 08:37

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好问题

医生回答

问题分析:治疗腰肌劳损时,最基础的应该避免过度劳累,注意日常生活中的站姿和坐姿,养成良好的体态,以免增加腰部的受力,加重腰部的疼痛症状。通常提倡患者适当的卧床休息,最好睡硬板床,防止腰部的再次创伤。可利用理疗、按摩等疗法,舒筋活血,缓解腰部的酸痛感。还可在医生的指导下外敷天和骨通贴膏,其具有消炎止痛、活血通络的功效,能够有效缓解关节疼痛、麻木重着、活动受限等症状。

功能主治:祛风散寒,活血通络,消肿止痛。用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限。

用法用量:外用,贴于患处。贴用前,将患处皮肤洗净;贴用时,使膏布的弹力方向与关节活动方向一...

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