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女人更年期的食疗方法或建议吃什么药调理?

病情描述:女人更年期的食疗方法或建议吃什么药调理?

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2023-02-14 12:11

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好问题

医生回答

问题分析:首先应该正确认识女性更年期是人的一个正常生理阶段,是由于体内激素分泌失调造成的,家人给予充分的理解,自己也尽量保持开朗乐观的心情,平时可以多吃豆制品,以及一些绿绿叶蔬菜,每天进食富含蛋白质丰富的食物,经常晒太阳,注意补钙,如果症状不缓解可以口服谷维素以及加味逍遥丸。

功能主治:舒肝清热,健脾养血。用于肝郁血虚,肝脾不和,两肋胀痛,头晕目眩,倦怠食少,月经不调,脐腹胀痛。

用法用量:口服,一次1袋(6克),一日2次。

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