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年轻人失眠吃什么药?

病情描述:年轻人失眠吃什么药

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2023-02-12 06:38

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:考虑是失眠的情况,年轻人多数是由于工作压力比较大,精神紧张而引起的失眠。比较严重的失眠可以适当的服用安定片治疗。对于轻微的失眠,可以通过饮食结构的调整,生活作息规律的调整,慢慢的恢复。平时的生活中一定要注意规律的作息。合理的饮食。适当的多喝水

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