焦虑长期睡不着觉吃什么药-复禾医药

焦虑长期睡不着觉吃什么药

病情描述：焦虑长期睡不着觉吃什么药

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2023-02-06 06:25

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好问题

医生回答

于秀梅

于秀梅副主任医师

聊城市中医医院内科

极速问医生

问题分析：建议患者应该服用一些镇静助眠的药物，搭配抗焦虑的药物进行治疗，平时饮食上以清淡为主，多吃一些维生素丰富的蔬菜和水果，不能吃辛辣的食物，不能够喝浓咖啡和浓茶等，具有刺激中枢神经兴奋的食物。适当的参加一些积极乐观的集体活动，合理的调节自己的心态。

回答时间：2023-02-06 07:09

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