葡萄糖酸钙含片价格肠胃不好吃什么钙比较容易吸收

Question

葡萄糖酸钙含片价格 肠胃不好吃什么钙比较容易吸收

Accepted Answer

对于肠胃不好且伴有缺钙的患者，适量吃柠檬酸钙、葡萄糖酸钙以及醋酸钙等容易吸收的有机钙，可以为人体补充缺乏的钙元素。日常生活中建议在医师指导下进行钙剂的补充。对于肠胃不好伴有缺钙的患者，可以适量吃柠檬酸钙、葡萄糖酸钙以及醋酸钙等钙片，这类钙片利于人体吸收，在水中的溶解度比无机钙高，对消化道刺激相对较小，适合肠胃不好的患者。但钙含量偏低，且价格较高。建议在补钙的同时，适量晒太阳或吃维生素D咀嚼片等方式可以促进钙的吸收。

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