维生素e和钙片可以一起吃吗？-复禾医药

维生素e和钙片可以一起吃吗？

病情描述：维生素e和钙片可以一起吃吗？

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2023-04-29 10:47

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好问题

医生回答

于臻副主任医师

山东大学齐鲁医院小儿内科

极速问医生

问题分析：维生素e和钙片可以一起吃，最好吃天然的维生素ｅ，钙片的话要选择合适的钙含量，不要补充过量，这种补益药一般不会有副作用的，只要注意用量，平时保持良好的习惯，按时的服用。最好的话还是生活中进行调理，适当的吃一些含有钙和维生素ｅ的食物，多晒晒太阳，有助于钙的吸收，平时生活中也要加强体育锻炼。不要挑食，蔬菜水果要多补充，保证饮食的多样性。不要熬夜。

回答时间：2023-04-29 11:19