什么时候容易感冒？
病情描述：什么时候容易感冒？
展开2022-12-16 18:52
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好问题
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病情描述：什么时候容易感冒？
展开2022-12-16 18:52
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好问题
感冒是由呼吸道病毒引起的，全年都可发病，春天和冬天都很容易感冒。当人体受凉，淋浴，疲劳过度，导致全身或呼吸道防御功能降低时都很容易感冒，一个人的免疫能力低时很容易引起感冒。感冒分为风热，风寒，暑湿，流行性感冒，当我们感冒的时候，应该找到病因，对症下药。建议只有拥有一个健康的身体才能抵抗感冒病毒的侵害，多多照顾好自己的免疫系统，多吃提高免疫的食物，多吃木耳，蘑菇，香菇，萝卜等食物，适当的补充维生素和矿物质，保证充足的睡眠，多运动。
