指甲缺营养怎么补最快指甲营养不良怎么治疗-复禾医药

指甲缺营养怎么补最快指甲营养不良怎么治疗

病情描述：指甲缺营养怎么补最快指甲营养不良怎么治疗

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2022-12-07 17:44

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极速问医生

问题分析：一般指甲营养不良大多是缺乏维生素造成的，比如钙、铁、锌等，可以适当的吃补充钙、铁、锌等微量元素的营养品，微量元素增加了，身体的能量就上来了，不会出现营养不良。增加维生素、矿物质等营养素的摄入，主要通过饮食进行调理，多吃粗杂粮，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃坚果，适当的吃动物的肝脏、蛋黄。除了及时对症治疗外，还可以适当的补充维生素a和维生素b，在气候寒冷的季节及空气湿度低的情况下，会使脆甲床症状加重，可以擦油膏以保护指甲。

回答时间：2022-12-07 18:02