打新冠疫苗可以健身吗-复禾医药

打新冠疫苗可以健身吗

病情描述：打新冠疫苗可以健身吗

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2022-10-27 08:05

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好问题

医生回答

王文雅主治医师

中日友好医院呼吸内科

极速问医生

问题分析：新冠疫苗结束之后可以健身，对身体影响不大，健身可以锻炼身体，让身体变得更强壮，而且还可以加强体质，通过健身还可改善因注射新冠疫苗后所引起的不良反应，而且也能调节人体状态。不过新冠疫苗结束之后只能做一些简单的运动，比如做瑜伽拉伸或者是经常做体操，这些运动不会影响身体，但是尽量不要跑、跳，这些都属于剧烈运动，在运动过程中可能会消耗人体体力，而且还会大量出汗，可能会影响新冠疫苗的注射效果。

回答时间：2022-10-27 08:49