问题分析：眼睛不舒服需要根据具体情况来判断用毛巾热敷还是冷敷好，对于眼部疲劳通常用热敷，对于眼部炎症通常冷敷。1、热敷:对于眼部疲劳后的放松，建议使用热敷，可以加速血液循环，促进代谢废物的消除，使温度更接近皮肤，更舒适。2、冷敷:对于各种病原微生物引起的眼部炎症，无论是细菌、真菌还是病毒，如果眼睛红肿，可以使用冷敷使患者感到舒适。对于过敏性结膜炎经常出现的瘙痒和其他反应，一般建议冷敷。作为治疗的一部分，冷敷会减少患者的瘙痒感，使患者的眼睛更舒适，通常可以起到一定的
作用。建议患者必须注意冷毛巾和热毛巾的卫生情况，使用后，应使用热水消毒，不要用毛巾遮住眼睛，以免交叉感染。注意多休息，避免过度劳累，避免长时间熬夜，避免过度用眼。
