如何治疗便秘和清除宿便大便干结宿便的治疗方法-复禾医药

如何治疗便秘和清除宿便大便干结宿便的治疗方法

病情描述：如何治疗便秘和清除宿便大便干结宿便的治疗方法

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2022-12-04 07:00

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好问题

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童威副主任医师

鹰潭市人民医院神经外科

极速问医生

问题分析：大便干结宿便，也就是所说的便秘，首先要剔除肠道如何有器质性炎症，如果是功能性的便秘。平时留意饮食结构的重新调整，饮食上多吃含有膳食纤维的水果和蔬菜，如香蕉，梨子，苹果，猕猴桃等。除了蔬菜可以多吃芹菜，韭菜，白菜，菠菜等。平时要多喝水，适当的举办体育运动。作息规律，不要加班。需求注意不要喝酒，也不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，别久坐。

回答时间：2022-12-04 07:33