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黑豆绿心和黄心的药效有没有区别?

病情描述:黑豆绿心和黄心的药效有没有区别?

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2023-05-20 09:52

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好问题

医生回答

问题分析:黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。绿心的黑豆与黄心的黄豆営养价值基本差把多.长期喝黑豆豆浆能软化血管、延缓衰老,特别是对高血压、心脏病的患者有益。可养颜美容,减少皮肤皱纹,

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