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心理问题怎么调理啊 一些心理问题怎么治疗?

病情描述:心理问题怎么调理啊 一些心理问题怎么治疗?

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2022-12-11 12:57

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好问题

医生回答

问题分析:你目前的症状主要考虑是有轻度抑郁症的表现,一方面需要进行心理治疗,同时也需要应用抗抑郁的药物共同进行调理,保证良好的精神状态,注意多和别人进行接触,多参加一些体育活动,这样才有利于病情的快速恢复。饮食上也要注意多吃一些蔬菜和水果,尽量少吃酸辣的食物。

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