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治疗便秘有什么需要注意的事项

病情描述:治疗便秘有什么需要注意的事项

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2022-11-17 13:59

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:便秘的话要注意发生改变饮食结构:多吃青菜水果燕麦片之类的尤其是木瓜和豆芽韭菜等效果很好,不要吃零食以及辛辣刺激的食物。其次是注意要多活动,这才是主要帮助增进胃肠道扭动的个好的方法。注意最好是惯早上排便的好习惯。起早喝杯蜂蜜水是比较好的、不要乱用什么通便药。如果症状严重的话,建议您去医院进行治疗。

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