急性腰肌劳损的症状急性腰肌劳损该怎么治疗-复禾医药

急性腰肌劳损的症状急性腰肌劳损该怎么治疗

病情描述：急性腰肌劳损的症状急性腰肌劳损该怎么治疗

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2022-12-03 12:48

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魏春波副主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院皮肤性病科

极速问医生

问题分析：可以通过局部热敷红外线超声波等理疗方法进行理疗。也可以外用或者口服一些抗炎止痛的药物。适当按摩及进行腰背部肌肉功能锻炼，比方说仰卧挺腹锻炼等，配合服用活血舒经的药物进行治疗。要注意休息，最好睡硬板床休息10天左右，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，加强腰背肌功能锻炼，减少久坐久站、弯腰负重的动作。需要弯腰负重的时候，使用膝关节屈的动作，将重物进肚皮。

回答时间：2022-12-03 13:18