便秘吃火龙果多久见效红心火龙果治便秘吗？-复禾医药

便秘吃火龙果多久见效红心火龙果治便秘吗？

病情描述：便秘吃火龙果多久见效红心火龙果治便秘吗？

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2022-12-03 09:26

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好问题

医生回答

李军主治医师

清华大学附属垂杨柳医院神经内科

极速问医生

问题分析：便秘很严重的话，一般是由于饮食生活习惯的关系，多吃了高脂肪等食品，高蛋白的食品就会在长的呢食物的残渣构成比较少，就会再次出现大便干结的情况，一般是要采取多吃粗纤维含量比较丰富的食品，增强肠道内食物的残渣，就会起些纾解便秘的效用，一般可以多吃一点儿香蕉，苹果同时还喝药，多喝水。需要强调的是不要私自滥用药物，适当的在户外活动，避免劳累过度。

回答时间：2022-12-03 09:47