问题分析：剖宫产之后出现腰痛大部分是不需要进行治疗的，很多情况下可以自然恢复，只是需要一段时间而已，导致剖宫产后腰痛的原因大部分是怀孕之后子宫增大压迫脊柱引起，另外腰肌劳损、分娩时用劲以及产后的激素水平改变等等，都会对腰痛造成影响。别老弯腰，有些新妈是不想下床走动，有些新妈确实不得不下床干活，刚出生的孩子没日没夜的闹，只好整天把孩子抱在手上，整个月子都没有休息好，下床干活，弯腰会增加腰部肌肉韧带负担，也会加重腰疼症状。如果是轻度的腰痛，这种情况往往是由于子宫收缩压迫腰部以及麻醉以后局部愈合的表现，对于这种情况可以通过适当的休息，按摩以及热敷来进行缓解，必要时可以口服止痛药物。
