问题分析:骨质疏松是由于多种原因所引起的一组骨病。容易导致出现骨骼疼痛以及比较容易骨折等症状,一般和年龄也有很大的关系的,一般如果年龄越大。骨质疏松会比较严重一些。即使临床上没有任何症状,这种情况也是需要治疗的,可以适当的口服一些钙剂,例如可以口服的乳酸钙或者是碳酸钙,同时服用点维生素d,对于骨质疏松都有一定的恢复
作用。也要适当的活动,多吃一些营养价值比较高的食物,例如可以多吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶,大虾等对于骨质疏松都有一定的缓解作用,平时也要适当的运动,例如可以做慢跑以及打打太极拳等,都可以缓解骨质疏松。