有哪些治疗腰间盘突出康复锻炼？-复禾医药

有哪些治疗腰间盘突出康复锻炼？

病情描述：有哪些治疗腰间盘突出康复锻炼？

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2022-11-28 18:42

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医生回答

徐江奇主治医师

九江市第一人民医院心血管内科

极速问医生

问题分析：根据您的叙述你的情况是经过仔细检查已经诊断为腰椎间盘突出症，现在已经服食多种不同药物救治没效果，然后您想通过锻练的方法来实施救治，这个情况建议可以仰卧位做小燕飞的动作实施锻练的，另外可以平躺做抬臀的动作实施锻练，这个情况建议每天锻练3次一次大概锻练10分钟时间哦。必须强调声明建议你最好及时去医院骨科，找医生做下当面检查，进一步确诊。

回答时间：2022-11-28 19:26