晚上睡觉经常磨牙该如何医治？-复禾医药

晚上睡觉经常磨牙该如何医治？

病情描述：晚上睡觉经常磨牙该如何医治？

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2022-11-07 14:11

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极速问医生

问题分析：晚上睡觉经常磨牙应该避免在晚上睡觉之前吃东西，不可以服用引起大脑兴奋的饮料，比如说咖啡或者是浓茶。应该合理的搭配，保证营养的均衡和全面，平时少吃一些口香糖，注意口腔的卫生，每天早晚必须刷牙，如果是因为压力导致的，可以通过一些运动或者是深呼吸的来调理。

回答时间：2022-11-07 14:44

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