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失眠有效治疗的方法 治疗失眠有什么办法?

病情描述:失眠有效治疗的方法 治疗失眠有什么办法?

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2022-12-15 14:48

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好问题

医生回答

问题分析:32岁男性,出现这种情况的失眠,就是由于压力大,工作负荷过重,焦虑紧张等因素导致的。这种不良的生活方式会导致出现植物神经功能紊乱。从而出现了失眠的情况。最重要的是调整良好的生活方式。如果不调整良好的生活方式,那么服用药效果也欠佳。这种情况可以适当服用一些调理神经的药物。

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