问题分析：小麦大枣足浴方材料:小麦100克、甘草30克、大枣适量做法:将上述食材加水煎熬，待水剩下一半时，去渣取汁，然后将汁液倒入浴盆中浴足。
功效:此方对治疗神经衰弱引起的失眠有很好的
疗效。夜交藤足浴方材料:夜交藤、荷叶各30克、穿心莲20克、桂枝15克做法:将上述药材放入锅中，加入适量的水煎煮40分钟，去渣取汁，将汁液倒入浴盆中，加入适量的开水，先熏蒸后浴足，每晚睡前泡一次。功效:此方对心火旺盛引起的心烦失眠有显著的疗效。磁石足浴方材料:磁石30克、夜交藤、菊花、黄岑各15克做法:将上述药材放入锅中，加水浸泡10分钟后，煎煮取汁，然后将汁液倒入盆中，待水温适
宜时足浴，每晚一次，每次30分钟。功效:此方对治疗失眠多梦、易醒有很好的疗效。
