土豆泥可以治便秘吗-复禾医药

土豆泥可以治便秘吗

病情描述：土豆泥可以治便秘吗

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2022-11-02 18:53

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好问题

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林燕副主任医师

山东第一医科大学附属皮肤病医院皮肤性病科

极速问医生

问题分析：便秘是一种很常见的临床症状，便秘是指便次太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少，因为土豆这种蔬菜本身就属于高纤维素的食物，比如地瓜之类的也是高纤维，所以适当服用确实能够缓解便秘。治疗便秘的第一位的就是饮食高纤维食物，所以土豆，地瓜、韭菜、芹菜等粗纤维蔬菜，都属于这一类，所以可以适当食用，平时一定要注意饮食营养的均衡合理，一定不能挑食，主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。适当做一些运动都有利于肠道的蠕动。

回答时间：2022-11-02 19:43