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内分泌失调型抑郁症 心情抑郁内分泌失调怎么治疗

病情描述:内分泌失调型抑郁症 心情抑郁内分泌失调怎么治疗

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2022-12-27 11:49

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好问题

医生回答

问题分析:建议患者平时保持愉快的心情,保证足够的睡眠时间和睡眠质量,不要熬夜,饮食方面尽量多吃一些清淡容易消化的食物,可以适当的看看电视听听音乐,有助于缓解心情抑郁的症状,多参加户外活动,增强身体免疫力,患者平时可以使用清爽温和型的护肤品,有助于缓解脸上痤疮的症状。

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