情绪低落失眠焦虑爱哭失眠头疼情绪低落要怎么医治-复禾医药

情绪低落失眠焦虑爱哭失眠头疼情绪低落要怎么医治

病情描述：情绪低落失眠焦虑爱哭失眠头疼情绪低落要怎么医治

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2022-12-30 07:23

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好问题

医生回答

李玲主治医师

中山大学附属第五医院精神科

极速问医生

问题分析：根据您的讲述，不剔出有睡眠障碍现象的可能会。建议您可以前往中医医院产检，明确几下具体情况，然后给与额外的中药调理治疗。平时要留心增加自我护理，留心膳食营养均衡，以防辛辣刺激性食物，保持良好的心情，做很多自己喜欢的事情，聚集几下不良心情的注意力。实行很多适度的活动，让自己能身心放松。

回答时间：2022-12-30 07:34

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