失眠焦虑症的治疗方法有哪些？-复禾医药

失眠焦虑症的治疗方法有哪些？

病情描述：失眠焦虑症的治疗方法有哪些？

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2022-11-22 17:26

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好问题

医生回答

徐海峰

徐海峰副主任医师

北京协和医院肝胆外科

极速问医生

问题分析：由于焦虑症而引起的失眠现象，可以在医生的指导下吃一些营养神经的药物，如果不想吃药的话，可以采取生活方式的调理，每天晚上睡觉之前听一些舒缓的音乐，或者是喝一杯热牛奶，都能够促进睡眠也可以进行脑部按摩，放松神经，平时注意提尽早上床睡觉。不要熬夜

回答时间：2022-11-22 17:41

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