喝酸奶能解决便秘吗酸奶能够治疗便秘吗-复禾医药

喝酸奶能解决便秘吗酸奶能够治疗便秘吗

病情描述：喝酸奶能解决便秘吗酸奶能够治疗便秘吗

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2022-11-04 07:59

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好问题

医生回答

亢晓冬主任医师

临汾市人民医院普通外科

极速问医生

问题分析：酸奶中含有大量的乳糖，可调整肠道的整体环境，但此并不是彻底治疗便秘的一种好方法，如果长时间喝的话就有可能出现腹泻，人们都把喝酸奶当作是治便秘的方法之一，但是并不是所有的便秘用酸奶就能治愈，还是要结合患者的病情的。就像有些便秘患者喝酸奶后会出现拉肚子的情况，说明这类人是不适合用酸奶来治疗便秘的。建议你在饮食上可以试着吃一些韭菜豆角，蒜苔这类粗纤维饮食和绿叶蔬菜。平时不要吃得过于精细，细嚼慢咽，不能大口大口吞咽，适当锻炼身体，也可以增加肠道蠕动。希望我的回答对你能有所帮助。

回答时间：2022-11-04 08:52