轻度产后抑郁怎么治愈产后抑郁要如何治疗有效果-复禾医药

轻度产后抑郁怎么治愈产后抑郁要如何治疗有效果

病情描述：轻度产后抑郁怎么治愈产后抑郁要如何治疗有效果

展开

2022-12-18 08:10

1回答

9浏览

好问题

医生回答

王燕主任医师

郑州大学第五附属医院肾病风湿科

极速问医生

问题分析：您确实是得上了抑郁症。对抑郁症的症状了解是患者必要做的事情，主要展现在无端地自罪内疚，夸大其词自己的缺点，变大自己的优点，表现了一种世界观上的不合逻辑性和不切实际性;抑郁症患者的情绪甚至会影响到周围人的情绪，多加与医生实施交流是至关重要的。平时应当多留意歇息，以防过劳或再次发生脱力。多听轻松、快乐的音乐，或是跳跳舞等，也可带去公园散步，到郊外运动，这些运动对稳定自己的抑郁症状，是很有好处的。

回答时间：2022-12-18 08:54