长期严重失眠怎么治疗好长期失眠要怎么治疗？-复禾医药

长期严重失眠怎么治疗好长期失眠要怎么治疗？

病情描述：长期严重失眠怎么治疗好长期失眠要怎么治疗？

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2022-12-17 06:33

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好问题

医生回答

刘如辉

刘如辉主任医师

四川大学华西第二医院综合内科

极速问医生

问题分析：对于顽固性失眠的患者来说，要遵照医嘱使用具有镇静安神作用的药进行治疗，这一类人群通常具有比较大的精神压力，要找到正确的可以宣泄压力的途径，避免思虑过度引起失眠的发生。可以选择在睡前喝一杯牛奶，用热水泡一泡脚，促进血液循环，或者是按摩涌泉穴，也有一定的安眠作用。

回答时间：2022-12-17 06:50

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