咋样才能减肥最快最有效不吃药怎么样可以减肥-复禾医药

咋样才能减肥最快最有效不吃药怎么样可以减肥

病情描述：咋样才能减肥最快最有效不吃药怎么样可以减肥

展开

2022-12-15 14:31

1回答

16浏览

好问题

医生回答

卢正磊

卢正磊主治医师

亳州市人民医院普通外科

极速问医生

问题分析：节食的健康方法就是不能运用任何的节食药物实施调养的，否则对身体会引发异常的伤损，而且也会致使再次出现有体重反冲的情况，重要的就是要恰当的压制饮食，也就是压制好饮食的总量和饮食的总热量，还是要重新调整好饮食的种类，同时还是要留意增强活动锻练，这样才有助于深度睡眠的彻底恢复。

回答时间：2022-12-15 15:08

为您推荐

科普推荐