便秘什么方法最好蜂蜜水可以治疗便秘吗-复禾医药

便秘什么方法最好蜂蜜水可以治疗便秘吗

病情描述：便秘什么方法最好蜂蜜水可以治疗便秘吗

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2022-11-03 09:46

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好问题

医生回答

张玉强主任医师

第二军医大学长征医院肾内科

极速问医生

问题分析：蜂蜜水对于调理肠道也非常不错的效果，在早晨的时候喝蜂蜜水的效果是非常不错的，在下午的时候如果喝蜂蜜水也要注意，不要喝得太多。但是医学表明其实用蜂蜜水来治疗便秘，这个并没有很明确的临床依据可以支持这个方法有效。蜂蜜水其实本身来说是不治疗便秘的，蜂蜜里面除了含有过多的糖之外，没有其他的成分可以改善便秘，缓解便秘的话，主要是通过养成一个比较好的排便习惯，每天定时去排大便。平常要多吃一些含纤维素比较高的食品，多喝水，使结肠里面的粪便残渣达到一定的容积，对结肠，直肠造成有效的刺激，才能够促进排便。

回答时间：2022-11-03 10:33