三磷酸腺苷二钠片效果好吗-复禾医药

三磷酸腺苷二钠片效果好吗

病情描述：三磷酸腺苷二钠片效果好吗？吃减肥药一直拉怎么办

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2023-01-17 14:52

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好问题

医生回答

尹慧主任医师

河南省中医药研究院内科

极速问医生

问题分析：

如果拉得不严重可以不吃药，如果拉得严重,建议立刻去医院检查或者去药店买止泻药，每天进行35分钟以上的快走、原地跑、跳绳运动或者在床上空蹬自行车（选择一种运动就可以了）,这样是可以达到燃烧全身脂肪的作用的。快走的效果最佳,不过要求快走的速度有要求,每分钟达到140-160步。运动结束后拍打大腿和小腿3-5分钟,这样可以防止变成肌肉腿噢，饮食方面不要吃油腻的、甜的,尽量清淡,肉以鱼肉最佳,水果每天最多200g,牛奶喝低脂无糖纯牛奶,多吃豆制品,蔬菜每天400g左右。水果以猕猴桃、火龙果、柚子为主,可以生吃胡萝卜、黄瓜、番茄。多喝水,每天至少1500ml。

回答时间：2023-01-17 15:42