强迫症复发了该怎么办强迫症怎么自己治疗呢？-复禾医药

强迫症复发了该怎么办强迫症怎么自己治疗呢？

病情描述：强迫症复发了该怎么办强迫症怎么自己治疗呢？

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2022-12-02 07:19

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好问题

医生回答

潘文麒副主任医师

瑞金医院心血管内科

极速问医生

问题分析：强迫症是可以治愈的，如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生，医生会根据病情用药，也可以自我调节。强迫症可以通过自我治疗方法治疗，充实自己的生活。敞开你的心，放开你的手，让自己真正融入到生活中去，去做你想做的事情，去参与一切可以带给你快乐的趣事，给自己的生活列一个计划，让自己的生活丰富饱满起来，转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状。

回答时间：2022-12-02 07:54