记忆力退化，吃什么保健品比较好？-复禾医药

记忆力退化，吃什么保健品比较好？

病情描述：记忆力退化，吃什么保健品比较好？

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2023-04-29 12:11

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好问题

医生回答

刘亚铃主任医师

河北医科大学第三医院皮肤性病科

极速问医生

问题分析：记忆力退化的原因有很多，除了年龄因素，有可能是由于神经衰弱引起的一系列症状，也有可能是精神因素的影响，比如心理压力大导致的，平时要注意调节。最好去检查明确下，平时可以服用脑复康，增强记忆力，生活规律，不要熬夜，坚持体育锻炼，增强抵抗力。此外注意补充肾气，肾精，自然可以恢复的．如胡桃仁，黑小豆，大枣，山药等。

回答时间：2023-04-29 12:59